Için basit anahtar lavanta esansı mı yağı mı örtüsünü
Için basit anahtar lavanta esansı mı yağı mı örtüsünü
Blog Article
Gaflet standardını iyileştirme: Bir araştırmada, lavanta kokusunun uykuya dalmayı kolaylaştırdığı ve derin gaflet süresini zaitrdığı belirtilmiştir.
Lavanta yağı, masaj terapilerinde sık sık tercih edilen bir evetğdır. Kasların rahatlamasına, stresi azaltmaya ve vücuda sükûnet vermeye yardımcı olabilir. Birkaç damla lavanta yağını badem evetğı evet da hindistancevizi yağıyla karıştırarak masaj yağı olarak kullanabilirsiniz.
Lavanta, hem fiziksel hem bile zihnî sağlığa faydalarıyla bilinir. İşte lavantanın yavuz geldiği temellıca alanlar:
Aymazlık Standardını Pozitifrabilir: Lavanta evetğı rahatlatıcı tesiri ile aymazlık düzenini iyileştirebilir, uykuya dalma süresini kısaltabilir ve aymazlık standardını zaitrabilir.
Özellikle lavanta ve sandal ağacı evetğları sinirli anlarda, yıpranan sinirler muhtevain ideal yatıştırıcılardır. Bu sebeple masajlarda çoğunlukla tercih edilir.
Lavanta evetğı buharlaştırıldığında yahut göğüse masaj gestaltlırken kullanıldığında, solunum yollarını açmaya ve dem almayı kolaylaştırmaya yardımcı mümkün.
Bu, lavanta evetğının umumi bir rahatlama hissi sağlamasına ve sinir sistemi üzerindeki pozitif tesirleri sayesinde, bilişsu taşkını anlayışlevler üzerinde de müspet etkilere malik olabileceğine alamet eder.
Her ikisi de kokuları ve tatları ile müteallik olarak kullanılsa da, gerçekte bu dü molekül beyninde kabartılı farklar bulunmaktadır. Bu makalede, esans ve evetğ arasındaki farkları inceliyoruz.
Lavanta kuru buket şeklinde bir kesede yastığın altına koyulduğunda henüz palas ve konforlu şekilde uykuya dalmayı kolaylaştırır.
• 2 aş kaşığı hindistancevizi evetğı yahut argan evetğı (taşıyıcı evetğ olarak kullanılacak)
Araştırmalar, lavanta kokusunun aymazlık standardını pozitifrdığını ve uykusuzlukla mücadelede yardımcı olabileceğini göstermektedir. Saf ve cephe tesirsiz bir hab el ulağısı olarak, lavanta esansiyel evetğı sıklıkla yeğleme edilir.
Anksiyete ve Stresi Azaltabilir: Lavanta evetğı, merkezi sinir sistemine yardım ederek, anksiyete ve stresi azaltmada müessir olur. Bu, linalool ve linalil asetat kabilinden dahişenlerin sinir sistemini yatıştırıcı etkisiyle ilişkilidir.
Lavanta yağını taşıyıcı yağlarla karıştırarak özel bir cilt hizmet yağı elde edebilirsiniz. Bu karışımı cildinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Cilt esenlığını iyileştirmek ve more info nemlendirmek yürekin kullanabilirsiniz.
Cilt bakımı: Lavanta evetğı, cilt hizmetında kullanılabilir. Birkaç damla lavanta evetğı nemlendiriciye yahut evetğ bazlı bir krem yahut losyona ilave edilerek cildinize uygulanabilir. Lavanta yağı, ciltteki sivilce, gedik izi ve egzama kabilinden rahatsızlıkların tedavisinde de kullanılabilir.